Bạn đang xem bài viết Sữa Glico Của Nhật Dùng Có Tốt? được cập nhật mới nhất tháng 9 năm 2023 trên website Ycet.edu.vn. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất.
Sữa Glico là dòng sữa nội địa của Nhật dành cho trẻ em từ 0 đến 3 tuổi với các thành phần dinh dưỡng chất lượng và cân bằng tương tự với các thành phần được tìm thấy trong sữa mẹ. Sữa Glico cũng là sản phẩm sữa công thức đầu tiên tại Nhật Bản để chứa tất cả nucleotide 5 rất cần thiết cho sự tăng trưởng tế bào trong cơ thể.
Những người nào nên sử dụng sữa Ensure?
Sữa Ensure là loại sữa giàu vi chất, dinh dưỡng rất tốt cho những người già, người bệnh ăn uống kém, giúp bổ sung canxi chống loãng xương, tăng cường trí nhớ, chống lão hóa và rất nhiều tác dụng khác. Vậy những người với thể trạng và nhu cầu…
Từ lâu, sữa Glico đã trở thành một sản phẩm nổi tiếng của Nhật, rất được các bà mẹ ở Nhật tin dùng. Sữa Glico cung cấp cho các bé một hệ dưỡng chất tối ưu, giúp các bé phát triển toàn diện, khỏe mạnh Sữa có hương vị thơm ngon, bổ dưỡng.
Uống sữa này liệu con có lên cân?
Theo đánh giá khách quan của nhiều người cho con sử dụng Glico thì sữa không giúp bé tăng cân nhiều nhưng tăng cân đều đặn hơn và đề kháng tốt hơn. Biểu hiện này cho thấy tháp biểu đồ cân nặng của bé không dao động nhiều nhưng luôn có xu hướng đi lên và bé khỏe mạnh chứng tỏ sữa có tác động tốt đối với bé. Khả năng nhận thức của bé cũng được hỗ trợ để ngày càng phát triển trí não cũng như bé nhận được nguồn năng lượng dồi dào để vận động mỗi ngày.
Sữa Glico là công thức sữa của Nhật Bản dành cho độ tuổi từ 0 – 9, và 9 -36 tháng tuổi.
Các mẹ có thể tìm thấy hầu hết các thành phần thiết yếu trong sữa cần cho sự phát triển của bé. Sữa được nhiều mẹ Việt tin dùng bởi sữa có vị thanh, dễ uống và được đánh giá là có công thức gần giống với sữa mẹ. Không những thế, sau một thời gian sử dụng sẽ cải thiện hệ tiêu hóa của bé, không làm bé bị táo bón như một số công thức sữa khác.
Chính vì bổ sung nhiều chất dinh dưỡng và lợi khuẩn giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột nên bé hầu như không mắc các bệnh về đường tiêu hóa, quá trình hấp thu dưỡng chất thuận lợi hơn. Điều này cũng đồng nghĩa với việc bé yêu của bạn nhận được nhiều thuận lợi để phát triển trí não, tăng cường đề kháng cũng như tăng cân, tăng chiều cao đều đặn hơn.
Một số mẹ sau khi cho bé dùng 1 hộp sữa thấy “tình hình không khả quan” – nghĩa là cân nặng tăng chậm hoặc không tăng nên dẫn đến tình trạng đổi sữa liên tục. Điều này là không nên. Bởi dùng sữa cho con chúng ta cần cả một quá trình dài ít nhất từ 2 đến 3 tháng và việc thay đổi sữa liên tục trong 6 tháng sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ nhỏ.
Vậy nên cho dù sử dụng bất kỳ loại sữa nào các mẹ cũng nên kiên nhẫn và đúng đắn nhằm lựa chọn sản phẩm phù hợp nhất.
Theo dinhduong.online tổng hợp
10 Loại Sữa Rửa Mặt Tốt Của Nhật Bạn Nên Lựa Chọn Nhất
Gel rửa mặt ngăn ngừa mụn tuổi trưởng thành Acnes 25+ Facial Wash
Gel rửa mặt ngăn ngừa mụn tuổi trưởng thành Acnes 25+ Facial Wash với thành phần lành tính và dịu nhẹ cho làn da, đặc biệt là da nhạy cảm. Với kết cấu gel cực mềm, tạo bọt một cách nhanh chóng, giúp bạn dễ dàng loại bỏ bã nhờn, cặn bẩn ở trên bề mặt da và sâu trong lỗ chân lông giúp da sạch, thông thoáng, không làm nhờn rít, khó chịu sau mỗi lần sử dụng. Ngoài ra thành phần lành tính thích hợp với da mụn.
Thành phần:
Water, Disodium Cocoyl Glutamate, Lauryl Glucoside, Glycerin, Sorbitol, Sodium Cocoyl Glycinate, Potassium Cocoyl Glycinate, Acrylates Copolymer, Sodium Chloride, Maltooligosyl Glucoside, PEG-120 Methyl Glucose Triisostearate, Salicylic Acid, Zinc PCA, Hydrogenated Jojoba Oil, Sodium Ascorbyl Phosphate, Isopropylmethylphenol (O-cymen-5-ol), Dipotassium Glycyrrhizate, Hydrogenated Starch Hydrolysate, Hydrogenated Castor Oil, Disodium EDTA, Magnesium Nitrate, Magnesium Chloride, Ethanol,…
Công dụng:
Giúp tẩy sạch hoàn toàn tế bào da chết, chất nhờn và bụi bẩn bám trên da.
Thúc đẩy tái tạo da mới, giúp da thêm căng mịn, không bóng dầu, không bết dính.
Salicylic acid giúp kháng khuẩn, làm dịu tình trạng mụn, ngăn ngừa sự hình thành mụn mới
Vitamin C giúp sáng da, mờ đốm nâu, vết thâm sau mụn
Hạt Jojoba & Maltooligodyl Glucoside sẽ rửa sạch sâu bụi bẩn, tế bào chết, duy trì làn da ẩm mịn, săn chắc
Hướng dẫn sử dụng:
Làm ướt mặt, lấy lượng gel vừa đủ vào lòng bàn tay, tạo bọt và thoa đều khắp mặt
Rửa sạch mặt với nước mát.
Dùng khăn bông mềm, sạch thấm khô
Sử dụng 2 lần/ngày vào sáng và tối
Bọt Rửa Mặt Kiểm Soát Nhờn Biore Marshmallow Whip Oil ControlGel rửa mặt ngăn ngừa mụn tuổi trưởng thành Acnes 25+ Facial Wash
Bọt Rửa Mặt Kiểm Soát Nhờn Biore Marshmallow Whip Oil Control là sản phẩm cao cấp, được sản xuất với công nghệ hiện đại. Khả năng tạo các hạt bọt siêu mịn, nhẹ nhàng lấy đi các hạt phấn, bụi bẩn, chất nhờn, vi khuẩn trong lỗ chân lông. Các hạt bọt nhẹ nhàng, nhẹ như mây mang lại cảm giác thư giãn cho người dùng. Sản phẩm tăng cường khả năng kiềm nhờn, kháng khuẩn, cuốn trôi nhờ sâu trong lỗ chân lông, bảo vệ da mụn, giảm mụn hiệu quả. Tăng cường và duy trì độ ẩm cho da giúp da sáng mịn màng, không gây tổn thương da.
Water, Propylene Glycol, Decyl Glucoside, PEG-150, Myristic Acid, Potassium Hydroxide, Laureth-6 Carboxylic Acid, Palmitic Acid, Lauric Acid, PPG-9 Diglyceryl Ether, Laureth-4 Carboxylic Acid, Ethylhexylglycerin, Isostearyl Glyceryl Ether, Sodium Carbonate, Sodium Bicarbonate, Alcohol, …
Thiết kế vòi tự tạo bọt tiện lợi giúp làm sạch sâu dịu nhẹ, kiểm soát nhờn.
Công Nghệ Thanh Lọc Da SPT độc đáo giúp hút sạch mọi bã nhờn
Cân bằng độ pH cho da , giữ ẩm không sợ da khô
Hút sạch bụi bẩn, bã nhờn mà vẫn giữ độ ẩm tự nhiên, không lo da khô, thô ráp
Cho lượng thích hợp bọt rửa mặt (khoảng 1-2 lần nhấn vòi) vào tay và mát-xa nhẹ nhàng lên mặt ướt.
Rửa lại thật sạch với nước.
Tránh nhấn vòi dưới nước chảy
Bọt Rửa Mặt Kiểm Soát Nhờn Biore Marshmallow Whip Oil Control
Sữa rửa mặt tạo bọt chiết xuất tơ tằm trắng Senka Perfect WhipBọt Rửa Mặt Kiểm Soát Nhờn Biore Marshmallow Whip Oil Control
Sữa rửa mặt tạo bọt chiết xuất tơ tằm trắng Senka Perfect Whip là một loại sữa rửa mặt đã khá quen thuộc ở Việt Nam với giá khá rẻ, dung tích lớn, dễ dàng tìm mua ở các siêu thị như Aeon Mall… Sữa rửa mặt Perfect Whip được đóng gói trong tuýp nhựa, nắp ngược, có thể điều chỉnh dung dịch lấy ra dễ dàng, tiện lợi khi sử dụng. Thiết kế bao bì với màu xanh dương chủ đạo cùng với chữ trắng nổi bật. Thể chất của sữa rửa mặt Perfect Whip là dạng kem mịn, có mùi thơm nhẹ nhàng, dễ chịu, tạo bọt rất mịn.
Potassium Hydroxide là hạt nhân tạo bọt
Acid béo ( Lauric, Myristic…): giúp làm sạch sâu và nhũ hóa, tạo kết cấu cho sản phẩm
Chiết xuất tơ tằm trắng: công nghệ chăm sóc da Geisa Nhật Bản
Hoạt chất Sericin: Giữ ẩm và tạo lớp màng bảo vệ da
Làm sạch sâu bụi bẩn, chất dư thừa, bã nhờn tích tụ trong lỗ chân lông giúp da sáng khỏe.
Giúp trắng da, sáng da ngăn chặn các sắc tố melamin gây vết đốm, tàn nhang chống lại lão hóa trên da.
Bổ sung độ ẩm, dưỡng chất có lợi cho da, thấm sâu vào da, đem lại làn da trắng sáng và mềm mại, sạch khỏe.
Hương hoa hồng phảng phất dịu nhẹ giúp thư giãn cho da.
Bạn hãy rửa sạch tay, cho một lượng sản phẩm vừa đủ ra tay, cho một chút nước.
Massage trên tay cho sản phẩm tạo bọt, rồi nhẹ nhàng massage trên mặt.
Cuối cùng là rửa lại với nước.
Sữa Rửa Mặt Aha Từ Trái Cây Cleansing Research Wash CleansingSữa rửa mặt tạo bọt chiết xuất tơ tằm trắng Senka Perfect Whip
Sữa Rửa Mặt Aha Từ Trái Cây Cleansing Research Wash Cleansing là sản phẩm nổi tiếng thuộc thương hiệu Cleansing Research của tập đoàn BCL Company. Năm 2023, AHA Wash Cleansing nằm trong top 2 sữa rửa mặt được yêu thích nhất do tạp chí uy tín Cosme bầu chọn. Không phải ngẫu nhiên mà Sữa Rửa Mặt Aha Từ Trái Cây Cleansing Research Wash Cleansing. Với chiết xuất AHA từ những quả táo chín, nhà sản xuất đã khéo léo tận dụng những ưu điểm của AHA để làm nên một loại sữa rửa mặt tuyệt vời.
Với AHA chiết xuất từ trái cây
Chiết xuất từ nước ép táo và Kiwi giàu dưỡng chất và vitamin
Sữa rửa mặt AHA nhẹ nhàng loại bỏ tế bào chết và bụi bẩn, làm sạch sâu lỗ chân lông.
Loại bỏ lượng dầu thừa, tránh bít lỗ chân lông, ngăn ngừa mụn hiệu quả.
Làm mềm da, mờ vết thâm, giúp da mịn màng, giảm sự thô ráp.
Ceramide chiết xuất từ thực vật giúp dưỡng ẩm cho da, củng cố hàng rào bảo vệ da.
Làm da sáng lên từng ngày.
Có hương thơm tươi mát, thư giãn của táo.
Làm ẩm mặt và bàn tay, cho một lượng vừa đủ sữa rửa mặt AHA ra lòng bàn tay.
Thêm vài giọt nước, đánh đều tạo bọt, cho thêm nước nếu cần thiết.
Nhẹ nhàng matxa theo những chuyển động tròn trên mặt.
Rửa lại với nước sạch, khuyên dùng nước hoa hồng sau đó.
Bọt kem rửa mặt dưỡng ẩm toàn diện Hada Labo Advanced Nourish Supreme Foaming WashSữa Rửa Mặt Aha Từ Trái Cây Cleansing Research Wash Cleansing
Nếu như bạn là một cô nàng thích những sản phẩm chăm sóc da của Nhật Bản, thì hẳn bạn không còn xa lạ gì với thương hiệu Haba Labo. Trong từ Haba Labo, thì Haba nghĩa là đơn giản, Labo nghĩa là hoàn hảo. Với chủ nghĩa những sản phẩm rất “đơn giản” nhưng mang lại tác dụng “hoàn hảo” trên da, Haba Labo đã sản xuất rất nhiều sản phẩm đơn giản, giá cả phải chăng, hơn nữa, chất lượng rất tốt. Điển hình như Bọt kem rửa mặt dưỡng ẩm toàn diện Hada Labo Advanced Nourish Supreme Foaming Wash này.
Màng Hydate Plus
Hệ dưỡng ẩm toàn diện HA (Hyaluronic Acid) gồm HA, SHA và Nano HA, Binding HA và 3D HA kết hợp chiết xuất tảo Sakuran
Công thức dịu nhẹ với 5 cam kết: Không cồn, Không hương liệu, Không chất tạo màu, Không dầu khoáng, Giữ pH cân bằng
Lớp bọt kem siêu dày với cấu trúc sánh mịn len lỏi sâu vào tận lỗ chân lông, nhẹ nhàng lấy đi bụi bẩn, bã nhờn và làm sạch lớp tế bào chết trên da
Cấp ẩm nhanh đến các lớp biểu bì, nuôi dưỡng và phục hồi màng ẩm tự nhiên, tăng cường độ đàn hồi, cho làn da luôn căng mướt, sáng khỏe
Đồng thời cung cấp độ ẩm tối ưu cho các lớp biểu bì, khắc phục tình trạng khô sạm do mất nước, tái tạo cấu trúc đàn hồi cho làn da luôn ẩm mượt, sáng mịn.
Làm ướt mặt
Lắc kỹ trước khi dùng, nghiêng chai 45 độ
Xịt bọt bằng cách ấn và giữ vòi từ 1-2 giây
Áp lớp bọt kem lên mặt và mát-xa nhẹ nhàng
Rửa sạch với nước
Bọt kem rửa mặt dưỡng ẩm toàn diện Hada Labo Advanced Nourish Supreme Foaming Wash
Sữa rửa mặt trà trắng Shirochasou White Tea Face WashBọt kem rửa mặt dưỡng ẩm toàn diện Hada Labo Advanced Nourish Supreme Foaming Wash
Sữa rửa mặt trà trắng Shirochasou White Tea Face Wash được chiết xuất từ trà xanh và trà trắng Nhật Bản tạo bọt nhẹ nhàng làm sạch bụi bẩn, thông thoáng lỗ chân lông, và tế bào chết tích tụ lâu ngày cho bạn làn da thoáng sạch và trắng sáng. Sản phẩm giúp nhanh chóng loại bỏ hoàn toàn bụi bẩn, bã nhờn, tế bào da chết, kể cả lớp trang điểm còn sót lại trên da ở sâu trong lỗ chân lông, cho bạn làn da thoáng sạch.
Chiết xuất trà trắng
Catechin nồng độ cao
Chiết xuất diếp cá và quýt Nhật
Loại bỏ mọi bụi bẩn, bã nhờn làm sạch sâu thông thoáng lỗ chân lông.
Tinh chất trà diệt khuẩn, giảm viêm giúp ngăn ngừa và hạn chế mụn hiệu quả.
Mang đến làn da tươi sáng rạng rỡ, chống sạm da.
Cung cấp đủ độ ẩm cho da, không gây tình trạng khô, căng rát da
Thành phần từ thiên nhiên, không chất bảo quản Paraben gây hại, rất an toàn và lành tính cho da
Cho một lượng sữa rửa mặt bằng hạt ngô ra lòng bàn tay.
Cho một ít nước vào tay đánh bông để tạo bọt, bạn cũng có thể sử dụng bông rửa mặt để đánh bông sữa rửa mặt này dễ dàng.
Thoa đều bọt lên da và dùng tay massage nhẹ nhàng theo những quỹ đạo tròn trên da.
Rửa sạch bằng nước ấm và thấm khô nhẹ nhàng để cảm nhận làn da tươi sáng, mượt mà.
Sữa rửa mặt HANAJIRUSHI Vitamin CSữa rửa mặt trà trắng Shirochasou White Tea Face Wash
Sữa rửa mặt HANAJIRUSHI Vitamin C là sự kết hợp tinh túy nhất của các thành phần trắng da,hỗ trợ trị thâm mụn nhưng lại cực dịu dàng với da, ngay cả làn da cực nhạy cảm. Dưỡng chất chứa nhiều vitamin C làm giảm quá trình sản xuất Melanin, có tác dụng làm trắng da, xóa mờ các vết tàn nhang và vết thâm.
Chiết xuất trái cây Acerola, chiết xuất hạt Coix, Ascorbyl Tetraisopalmitate,…
Thâm nhập sâu vào lớp sừng giúp ức chế sự sản xuất melanin (tác nhân gây ra vết thâm nám, tàn nhang)
Làm sạch sâu, làm đều màu da, làm trắng
Ức chế tăng tiết nhờn, se nhỏ lỗ chân lông
Giữ cho làn da sạch, khỏe mạnh và duy trì độ ẩm tự nhiên cho da
Làm ướt mặt với nước
Lấy một lượng cỡ hạt đậu vào lòng bàn tay và dùng ngón tay chà xát để tạo bọt
Đắp lên mặt, mát xa nhẹ nhàng, sau đó rửa sạch trong vòng một phút
Sữa rửa mặt HANAJIRUSHI Vitamin C
Sữa Rửa Mặt Naris Nature Dưỡng Sáng Da Chiết Xuất Hoa Anh Đào SakuraSữa rửa mặt HANAJIRUSHI Vitamin C
Sữa Rửa Mặt Naris Nature Dưỡng Sáng Da Chiết Xuất Hoa Anh Đào Sakura làm sạch rất tốt, dịu nhẹ, không hề làm da bị khô, căng như các loại sữa rửa mặt thông thường. Ngày sử dụng 2 lần, bạn sẽ cảm thấy da sạch nhờn, tiết dầu ít hơn. Sau 1 tuần sử dụng, kết hợp với kem trị mụn Sakura Acne Clearing Cream thì mụn cũng giảm đi đáng kể. Chiết xuất Hoa Anh Đào Nhật Bản giúp tăng khả năng làm sáng, mang đến làn da trắng hồng tự nhiên cho da.
Chiết xuất từ hoa anh đào Nhật Bản và các thành phần tự nhiên khác
Có khả năng làm sạch da , diệt khuẩn.
Làm sạch sâu giúp loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa, vi khuẩn, ngăn ngừa mụn
Se khít lỗ chân lông, hỗ trợ kiềm dầu
Cung cấp độ ẩm giúp da mềm mại, ngăn ngừa khô ráp, bong tróc
Loại bỏ mụn cám, mụn đầu đen, ngăn chặn nguy cơ tích tụ melamin
Bổ sung dưỡng chất cho làn da tươi sáng, khỏe mạnh, mịn màng
Làm ướt da mặt.
Cho một lượng đủ sữa rửa mặt da tay, làm ướt với nước sau đó mát xa nhẹ da mặt trong vòng 1 phút.
Rửa sạch mặt bằng nước sạch
Sữa rửa mặt Reihaku Hatomugi Naturie Nhật BảnSữa Rửa Mặt Naris Nature Dưỡng Sáng Da Chiết Xuất Hoa Anh Đào Sakura
Hatomugi là một hãng mỹ phẩm của Nhật Bản, rất nổi tiếng với các sản phẩm dưỡng trắng. Sữa rửa mặt Reihaku Hatomugi Naturie Nhật Bản với công thức đặc biệt được chiết xuất từ lúa mạch, bột ngọc trai, và quả đào có tác dụng lấy đi các chất bả nhờn, làm sạch mọi bụi bẩn và giảm sưng tấy cho da có mụn trứng cá, ngoài ra sản phẩm còn giúp làm trắng da, mờ vết thâm.
Hạt ý dĩ là nguyên liệu chính trong sữa rửa mặt Nhật Bản và sự hỗ trợ của các thành phần thiên nhiên khác như: lúa mạch, đào, vitamin…
Làm sạch và loại bỏ các chất bụi bẩn trên da, se khít lỗ chân lông.
Khoáng chất trong sữa thẩm thấu sâu dưới lớp hạ bì dưỡng ẩm cho da hiệu quả
Vitamin B trong hạt ý dĩ Khống chế lượng dầu, phòng chống cháy nắng, cải thiện làn da khô
Chống lão hóa da, ngăn ngừa vết nhăn, chống chảy xệ
Hỗ trợ điều giảm mụn
Se khít lỗ chân lông, hạn chế bã nhờn
Làm ướt mặt
Lấy 1 lượng sữa rửa mặt ra bàn tay, sau đó tạo bọt cùng với nước, massage nhẹ nhàng khắp mặt và cổ, chú ý vùng mũi, trán nhiều bã nhờn
Sau đó rửa sạch mặt bằng nước
Dùng 2 lần mỗi ngày để đạt hiệu quả tốt nhất
Sữa rửa mặt tạo bọt thanh lọc da SHISEIDO Clarifying Cleansing FoamSữa rửa mặt Reihaku Hatomugi Naturie Nhật Bản
Sữa rửa mặt tạo bọt thanh lọc da SHISEIDO Clarifying Cleansing Foam là sản phẩm cao cấp được sản xuất với công thức đặc biệt giúp thanh lọc da khỏi khói bụi, chất nhờn, gốc tự do giúp da sạch toàn diện. Sản xuất trên dây chuyền công nghệ ReNeura Technology hiện đại tăng cường các hạt sữa siêu nhỏ có khả năng thẩm thấu vào sâu bên trong, nuôi dưỡng tế bào da một cách tự nhiên, tăng cường độ ẩm, phát triển tế bào mới. Sản phẩm dưỡng ẩm và nuôi dưỡng từ sâu bên trong, làm mềm da, làm sáng vùng da xỉn màu. Thành phần dịu nhẹ, tươi mát giúp da được thư giãn, dịu nhẹ, dễ sử dụng. Bộ sản phẩm đi kèm dưỡng ẩm cùng loại, nuôi dưỡng da một cách toàn diện.
Rice Germ Oil có khả năng dưỡng ẩm mạnh mẽ
Được làm từ loại cây trồng lâu đời nhất
Làm sạch lớp cặn bẩn, tế bào chết, bã nhờn, lớp trang điểm và kem chống nắng trên bề mặt da.
Thâm nhập vào lỗ chân lông, phá vỡ liên kết giữa bụi bẩn, bã nhờn, tế bào chết…
Làm thông thoáng lỗ chân lông.
Ngăn ngừa mụn, se khít lỗ chân lông.
Mang đến làn da sạch sáng và láng mịn.
Bổ sung dưỡng chất nuôi dưỡng làn da tươi trẻ và khỏe mạnh.
Dưỡng ẩm cho làn da mềm mại và láng mịn.
Sữa rửa mặt phù hợp cho làn da bắt đầu xuất hiện những nếp nhăn, tàn nhang và có hiện tượng sạm da.
Sử dụng vào buổi sáng và buổi tối.
Lấy sản phẩm ra lòng bàn tay và tạo nhiều bọt với nước lạnh hoặc nước ấm.
Thoa bọt lên mặt và mát-xa nhẹ nhàng theo chuyển động tròn.
Rửa mặt lại thật sạch bằng nước lạnh hoặc nước ấm.
Sữa rửa mặt tạo bọt thanh lọc da SHISEIDO Clarifying Cleansing Foam
Sữa rửa mặt Nhật bản có chứa các thành phần thiên nhiên và công thức thiết kế rất phù hợp với cấu trúc da người châu Á. Các dòng sữa rửa mặt được sản xuất trên dây chuyền công nghệ hiện đại, đạt tiêu chuẩn an toàn khắt khe của người Nhật, được kiểm nghiệm chất lượng đầu ra rất kỹ lưỡng. Mong rằng qua bài viết trên của chúng mình, bạn sẽ tìm được sản phẩm phù hợp với nhu cầu của bản thân.
Đăng bởi: Chấm Cách
Từ khoá: 10 loại sữa rửa mặt tốt của Nhật bạn nên lựa chọn nhất
Các Loại Sữa Tốt Cho Sức Khỏe Của Bạn
Sữa và các loại sữa
Khi nhắc đến sữa, chúng ta thường nghĩ ngay đến sữa bò, một loại sữa rất phổ biến từ xưa đến nay bởi những lợi ích sức khỏe mà nó mang lại. Sữa bò hiện nay được sản xuất rất đa dạng với nhiều loại như: sữa nguyên chất, 2 phần trăm, 1 phần trăm, tách béo (không có chất béo), và thậm chí cả sữa không có lactose.
Tuy nhiên, cùng với những khám phá mới về các lợi ích được tìm thấy trong các loại sữa được chế biến từ các nguồn đa dạng khác nhau như hạt hạnh nhân, hạt đậu nành, hạt điều, gạo… Các loại sữa này ngày càng được trở thành 1 loại sữa được ưa chuộng bởi công dụng tuyệt vời cho sức khỏe hoặc hỗ trợ bạn đạt được các mục tiêu sức khỏe như ăn kiêng, sự đa dạng hương vị giúp bạn có những trải nghiệm những loại sữa khác nhau mà không lo bị ngán khi sử dụng thường xuyên, đặc biệt có thể giúp cho những người bị dị ứng với sữa bò có thể bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng từ sữa có nguồn gốc từ thực vật.
Mỗi loại sữa đều mang đến những ưu nhược điểm, bạn có thể lựa chọn tùy thuộc vào chế độ ăn uống, sức khỏe, nhu cầu dinh dưỡng hay sở thích khẩu vị cá nhân của mỗi người. Cụ thể, những người cần tăng cường lượng calorie và chất dinh dưỡng thì có thể chọn sữa nguyên chất chứa trung protein, chất béo và calorie. Tuy nhiên, dù với sự chọn lựa loại sữa nào đi nữa, thì bạn cũng nên chọn các loại sữa không đường để bảo vệ sức khỏe của chính mình.
Các loại sữa tăng cường cho sức khỏe Sữa bòSữa bò cung cấp lượng protein, chất béo cao nhất, chứa nhiều canxi nhất trong các loại sữa
Sữa bò nguyên kem có hàm lượng chất béo cao nhất trong các loại sữa. Chúng chứa nhiều protein tự nhiên, canxi, vitamin A, carbohydrate, chất béo. 240 ml sữa bò cung cấp 12 gram carbohydrate ở dạng lactose (đường sữa), 8 gram protein và:
Đối với sữa bò nguyên chất: 150 calorie, 8 gram chất béo.
Đối với sữa bò 1%: 110 calorie, 2 gram chất béo.
Đối với sữa bò tách béo: 80 calorie, 0 gram chất béo.
Trong khi sữa nguyên chất không có thành phần tự nhiên nào của sữa bị loại bỏ, nó chứa nhiều protein tự nhiên, chất béo, canxi, hoặc thậm chí được bổ sung thêm vitamin A và vitamin D thiết yếu cho cơ thể thì sữa không béo có lượng calorie thấp hơn đáng kể so với sữa nguyên chất sẽ phù hợp với người đang trong quá trình giảm cân. Tuy nhiên, việc loại bỏ chất béo sẽ làm giảm lượng chất dinh dưỡng nhất định có trong sữa. Đối với những người không dung nạp lactose có thể uống các loại sữa bò không chứa lactose. Đây cũng là một nguồn cung cấp protein, canxi, vitamin và khoáng chất.
Sữa hạnh nhânLà loại sữa dành cho những ai đang muốn giảm cân vì chúng chứa rất ít calo
Sữa hạnh nhân không đường thường ít calorie hơn các loại sữa khác, không chứa chất béo bão hòa và không có lactose tự nhiên. 240 ml sữa hạnh nhân không đường cung cấp:
30 – 60 calorie
1 gram carbohydrate
3 gram chất béo
1 gram protein
Sữa hạnh nhân không cung cấp nguồn protein và canxi dồi dào như hạt hạnh nhân. Tuy nhiên, nhiều nhãn hiệu sữa hạnh nhân được bổ sung thêm canxi, vitamin A và vitamin D. Khi chọn loại sữa hạnh nhân bạn nên chọn các nhãn hiệu có chứa hàm lượng hạnh nhân cao từ 7 – 15 % sẽ tốt hơn so với loại chỉ chứa 2% hạnh nhân.
Những người bị dị ứng với hạnh nhân hoặc các loại hạt nên tránh sữa hạnh nhân. Đây là loại sữa được những người ăn thuần chay, người bị dị ứng với lactose hoặc những ai đang muốn giảm lượng calorie tiêu thụ yêu thích vì chúng chứa rất ít calorie. Hơn nữa, sữa hạnh nhân chứa một nguồn vitamin E tự nhiên và một nhóm chất chống oxy hóa giúp bảo vệ cơ thể khỏi các chất gây bệnh được gọi là các gốc tự do. Tuy nhiên, hạnh nhân chứa axít phytic làm giảm sự hấp thụ sắt, kẽm và canxi trong cơ thể nên có thể làm giảm sự hấp thụ của cơ thể bạn đối với các chất dinh dưỡng này từ sữa hạnh nhân.
Sữa đậu nànhSữa đậu nành là cung cấp nguồn protein tự nhiên không chứa cholesteron và ít chất béo bão hòa
Sữa đậu nành là một nguồn cung cấp protein nhiều như sữa bò nhưng lại chứa ít calorie hơn. Ngoài ra chúng chứa lượng kali, canxi dồi dào và có thể được tăng cường vitamin A, B12 và D. 240 ml sữa đậu nành không đường chứa:
80 – 100 calorie
4 gram carbohydrate
4 gram chất béo
7 gram protein
Vì có nguồn gốc từ thực vật nên sữa đậu nành không chứa cholesterol và ít chất béo bão hòa. Nó cũng không chứa lactose. Tuy nhiên, sữa đậu nành làm từ đậu nành không được khuyến khích cho những người không dung nạp FODMAP hoặc những người đang trong giai đoạn loại bỏ của chế độ ăn ít FODMAP. FODMAPs là một loại carbohydrate chuỗi ngắn trong một số loại thực phẩm. Chúng có thể gây ra các vấn đề về tiêu hóa như đầy hơi và chướng bụng. Giải pháp cho vấn đề này là có thể thay thế dùng loại sữa đậu nành được làm từ protein đậu nành.
Sữa gạoLà loại sữa tốt cho những người không dung nạp lactose hoặc dị ứng với sữa bò
Sữa gạo chứa một lượng calorie tương tự như sữa bò, nhưng gần như gấp đôi lượng carbohydrate. Nó cũng chứa ít protein và chất béo. Đây là loại trong các loại sữa ít có khả năng gây dị ứng nhất nên dần trở thành một lựa chọn tốt cho những người không dung nạp lactose hoặc dị ứng với sữa bò, đậu nành hoặc các loại hạt. 240 ml sữa gạo cung cấp khoảng:
120 calorie
22 gram carbohydrate
2 gram chất béo
dưới 1 gram protein
Sữa hạt điềuChỉ với 25 – 50 calorie trong 240 ml sữa hạt điều không đường lại là một lựa chọn tuyệt vời cho những người muốn giảm tổng lượng calorie hàng ngày
Sữa hạt điều chứa ít hơn 1/3 lượng calorie của sữa bò, 1/2 chất béo và ít protein và carbohydrate hơn. 240 ml sữa hạt điều không đường bổ sung cho cơ thể:
25 – 50 calorie
2 – 4 gram chất béo.
0 – 1 gram protein
1 – 2 gram carbohydrate
Sữa hạt điều được làm từ hỗn hợp hạt điều hoặc bơ hạt điều và nước. Nó có nhiều kem và có hương vị ngọt ngào tinh tế. Như với hầu hết các loại sữa làm từ hạt các chất xơ, protein, vitamin và khoáng chất từ toàn bộ hạt điều bị mất đi. Do hàm lượng protein thấp nên sữa hạt điều không phải là lựa chọn tốt nhất cho những người cần tăng protein hàng ngày của mình.
Tuy nhiên, chỉ với 25 – 50 calorie trong 240 ml sữa hạt điều không đường lại là một lựa chọn tuyệt vời cho những người muốn giảm tổng lượng calorie hàng ngày. Hàm lượng carbohydrate và đường thấp cũng làm cho loại sữa này trở thành một lựa chọn phù hợp cho những người cần theo dõi lượng carbs nạp vào, cụ thể là những người mắc bệnh tiểu đường. Hơn nữa, sữa hạt điều là một trong các loại sữa dễ làm nhất tại nhà.
Sữa macadamiaCung cấp lượng chất béo bão hòa đơn giúp giảm mức cholesterol trong máu, huyết áp và bệnh tim
Sữa macadamia được làm chủ yếu từ nước và khoảng 3% hạt macadamia. Nó có hương vị phong phú hơn, mịn và béo hơn so với hầu hết các loại sữa không có sữa, và có hương vị tuyệt vời khi dùng chung với cà phê và hoặc làm sinh tố. Đây là một trong các loại sữa cung cấp lượng chất béo không bão hòa đơn có thể giúp giảm mức cholesterol trong máu, huyết áp và nguy cơ mắc bệnh tim. 240 ml sữa macadamia chứa:
50 – 55 calorie
4,5 – 5 gram chất béo
1 – 5 gram protein
1 gram carbohydrate
Sữa macadamia rất ít calorie nên nó trở thành một lựa chọn tuyệt vời cho những người đang cố gắng giảm lượng calorie nạp vào cơ thể. Hàm lượng carbohydrate thấp cũng làm cho nó trở thành một lựa chọn phù hợp cho những người mắc bệnh tiểu đường hoặc những người muốn giảm lượng carbs của họ.
Sữa diêm mạchĐây là loại sữa bổ dưỡng vì chúng giàu protein chất lượng cao và không chứa gluten
Sữa hạt diêm mạch rất bổ dưỡng, không chứa gluten và giàu protein chất lượng cao. Nó được làm từ nước và hạt diêm mạch (còn gọi là hạt quinoa). 240 ml sữa hạt diêm mạch cung cấp:
70 calorie
1 gram chất béo
2 gram protein
12 gram carbohydrate
Trong khi quinoa đã trở thành một siêu thực phẩm rất phổ biến trong những năm gần đây, thì sữa quinoa lại khá mới trên thị trường. Sữa hạt diêm mạch có vị ngọt nhẹ và béo ngậy và có hương vị hạt quinoa riêng biệt. Đây là một trong các loại sữa chứa một số lượng carbohydrate tương tự như sữa bò, nhưng chúng có lượng calorie ít hơn một nửa, ít chất béo và protein hơn cùng với lượng carbs vừa phải. Đặc biệt, nó có hàm lượng dinh dưỡng cân bằng chứa lượng protein hoàn chỉnh có nguồn gốc thực vật rất tốt cho người ăn chay.
Sữa yến mạchChứa nhiều chất xơ giúp giảm lượng cholesterol xấu và giảm lượng đường trong máu sau bữa ăn
Sữa yến mạch có vị ngọt tự nhiên, dịu nhẹ và được làm từ hỗn hợp yến mạch và nước. 240 ml sữa yến mạch chứa:
140 – 170 calorie
4,5 – 5 gram chất béo
2,5 – 5 gram protein
19 – 29 gram carbohydrate
Sữa yến mạch chứa một lượng calorie tương tự như sữa bò, gấp đôi số lượng carbohydrate và khoảng một nửa lượng protein và chất béo. Sữa yến mạch là một trong các loại sữa chứa nhiều chất xơ và beta – glucan là một loại chất xơ hòa tan tạo thành gel dày khi đi qua ruột. Gel beta-glucan liên kết với cholesterol, làm giảm sự hấp thụ của nó trong cơ thể, giúp giảm mức cholesterol, đặc biệt là cholesterol xấu LDL làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim. Một nghiên cứu ở những người đàn ông có cholesterol cao cho thấy rằng tiêu thụ 750 ml sữa yến mạch hàng ngày trong 5 tuần làm giảm tổng lượng cholesterol xuống 3% và cholesterol LDL xuống 5%. Hơn nữa, nghiên cứu đã chỉ ra rằng beta – glucan có thể giúp tăng cảm giác no và giảm lượng đường trong máu sau bữa ăn.
Sữa cây gai dầuChúng chứa lượng protein cao và hoàn chỉnh, là loại sữa tốt nhất dành cho người ăn chay
Ngoài các loại sữa trên, thì sữa cây gai dầu là nguồn cung cấp hai axít béo thiết yếu là axít béo omega – 3 hay còn gọi là axít alpha-linolenic và axít béo omega – 6 hay còn gọi là axít linoleic. Cơ thể bạn không thể tạo ra omega – 3 và omega – 6, vì vậy bạn phải lấy chúng từ thực phẩm. 240 ml sữa gai dầu không đường chứa:
60 – 80 calorie
4,5 – 8 gram chất béo
2 – 3 gram protein
0 – 1 gram carbohydrate
Cây gai dầu Cannabis sativa được sử dụng để làm ma túy cần sa. Không giống như cần sa, hạt cây gai dầu chỉ chứa một lượng nhỏ hóa chất tetrahydrocannabinol (THC) có đặc tính tác dụng thay đổi tâm trí nên không ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn. Sữa gai dầu có vị ngọt nhẹ, béo ngậy và kết cấu loãng, nhiều nước, là loại sữa tốt nhất để thay thế cho các loại sữa nhẹ hơn như sữa tách béo. Đây là một trong các loại sữa tốt cho người ăn chay, chứa hàm lượng protein chất lượng cao và hoàn chỉnh cùng với tất cả các axít amin thiết yếu. Đồng thời, sữa gai dầu không đường có rất ít carbohydrate nên được những người muốn giảm lượng carbs yêu thích.
Đăng bởi: Nguyễn Đăng Vĩnh
Từ khoá: Các loại sữa tốt cho sức khỏe của bạn
Kem Chống Nắng The Saem Có Mấy Loại? Dùng Có Tốt Không?
The Same là thương hiệu mỹ phẩm bình dân thuộc quyền sở hữu của tập đoàn Hankook – một trong những tập đoàn lớn về mỹ phẩm tại xứ sở kim chi.
Các sản phẩm của The Same rất đa dạng về mẫu mã và công dụng, đầy đủ từ makeup đến chăm sóc da như: Son môi, cushion, nước tẩy trang, toner,…nhưng đều có một điểm chung là giá thành cực kỳ phải chăng, phù hợp với nhiều đối tượng khác nhau, đặc biệt là học sinh – sinh viên.
Quý I năm 2023 là thời điểm đánh dấu sự có mặt chính thức của thương hiệu The Same tại thị trường Việt Nam và sau đó không lâu, thương hiệu này đã được chú ý nhiều hơn nhờ vào sản phẩm kem chống Eco Earth Powder, có khả năng nâng tone nhẹ nhàng và phù hợp cho cả làn da nhạy cảm.
Các dòng kem chống nắng của nhà The Saem có thiết kế vô cùng tinh tế và nhỏ gọn. Mỗi sản phẩm có một tone màu riêng biệt, tương ứng với từng công dụng và loại da khác nhau, đáp ứng nhu cầu đa dạng của người tiêu dùng.
Điểm giống nhau của các dòng kem chống nắng The Saem là có chỉ số chống nắng khá cao SPF32, PA+++ trở lên nên có khả năng bảo vệ da toàn diện dưới ánh nắng mặt trời.
Bên cạnh đó, thành phần của các sản phẩm đều được chiết xuất từ thiên nhiên, nói không về cồn và hương liệu nên rất lành tính và an toàn tuyệt đối cho da. Nhìn chung, kem chống nắng The Saem cực kỳ phù hợp với đặc điểm làn da của phụ nữ châu Á nên được người dùng đánh giá rất cao.
The Saem Eco Earth Pink Sun CreamĐây là sản phẩm chống nắng hằng ngày có chỉ số chống nắng SPF 50+, PA ++++ giúp bảo vệ làn da của bạn khỏi 98% tác động gây hại từ tia UV, thích hợp cho mọi loại da, kể cả làn da nhạy cảm.
Thành phần
Kem chống nắng The Saem Eco Earth Pink Sun Cream giúp mang lại nhiều công dụng tuyệt vời cho làn da của bạn là nhờ vào những hoạt chất “xịn sò” như:
Cyclopentasiloxane, dimethicone: Cung cấp độ ẩm cho da, giúp da luôn căng mịn, tràn đầy sức sống. ấp độ ẩm cho da, giúp da luôn căng mịn, tràn đầy sức sống.
Zinc oxide, titanium dioxide: Thành phần có ở kem chống nắng vật lý, giúp da phản xạ lại các tia UV có trong ánh nắng mặt trời.
Chiết xuất từ tinh dầu hoa cúc La Mã, dầu hạt hướng dương, hoa hồng, dầu hạt chia, hạt hoa cam cúc, dầu hạt chùm ngây: Cung cấp các dưỡng chất cho da, làm dịu da, giảm kích ứng, ngăn ngừa xuất hiện các dấu hiệu lão hóa da.
Chiết xuất từ rau má, lá diếp cá: Ngừa viêm, kháng khuẩn, hỗ trợ điều trị mụn.
Công dụng
Bảo vệ da tránh khỏi sự tác động từ các tia UV
Nâng tone nhẹ nhàng, có thể thay thế lớp lót trang điểm
Làm dịu da, hỗ trợ phục hồi da sau cháy nắng.
Bảo vệ da khỏi các tác nhân từ môi trường như: Khói bụi, ánh nắng,…
Kiềm dầu cho da, hạn chế gây bít tắc lỗ chân lông, ngăn ngừa hình thành mụn ẩn.
Texture
Sản phẩm có kết cấu dạng kem đặc, màu hồng nhạt, dễ tán và thẩm sâu vào da, giúp nâng tone da một cách tự nhiên và không gây bết rít hay bóng dầu.
Ưu điểm
Thích hợp cho mọi làn da, kể cả làn da nhạy cảm khó chiều nhất.
Chỉ số chống nắng vô cùng ấn tượng, mang lại hiệu quả chống nắng tối ưu.
Nâng tone da nhẹ nhàng, có thể thay cho lớp kem lót trang điểm.
Nhược điểm
Kháng nước, kháng mồ hôi kém.
Không thích hợp sử dụng khi đi bơi hoặc hoạt động ngoài trời.
Cảm nhận sau khi dùng
Sau khi dùng xong, da được nâng tone nhẹ nhàng một cách trắng hồng tự nhiên và giảm hẳn tình trạng tiết dầu thừa ở vùng chữ T. Tuy nhiên, khả năng chống nước của The Saem Eco Earth Power Pink Sun Cream chỉ ở mức ổn nên sẽ không phù hợp để sử dụng đi bơi hoặc các hoạt động ngoài trời.
Giá thành
Giá thành dao động trong khoảng 109.000 – 170.000/ 1 lọ 50gr.
The Saem Eco Earth Power Light Sun CreamThe Saem Eco Earth Power Light Sun Cream là kem chống nắng thuần hóa học có chỉ số SPF 50+, PA +++, có khả năng chống nước và chống mồ hôi rất tốt, phù hợp cho da dầu hoặc da thiên dầu.
Thành phần
Sản phẩm này bào gồm rất nhiều thành phần nổi bật như:
Chiết xuất từ hoa violet xứ Alaska: có khả năng phục hồi những hư tổn trên da do tác động từ ánh nắng.
Chiết xuất từ khế vùng nhiệt đới: bổ sung vitamin và khoáng chất thiết yếu cho da
Ensulizole, diethylamino hydroxybenzoyl hexyl benzoate, ethylhexyl salicylate: Bảo vệ da trước các tia UVA, UVB.
Glycerol, caprylyl, ethylhexylglycerin, butylene glycol: Cung cấp độ ẩm cho da.
Nicotinamid/ niacinamide: Giúp sáng da, mờ thâm, củng cố hàng eafo bảo vệ da, giúp da săn chắc.
Công dụng
Bảo vệ da trước các tia UV độc hại từ ánh nắng mặt trời.
Cung cấp các dưỡng chất cho da, giúp da khỏe mạnh từ sâu bên trong.
Kiềm dầu cho da, kháng nước, kháng mồ hôi hiệu quả.
Texture
Sản phẩm có texture dạng sữa lỏng, dễ tán và tệp ngay vào da, không để lại cảm giác bết dính, hay khó chịu trên mặt.
Ưu điểm
Bảo vệ da trước các tác động xấu từ môi trường và tia cực tím.
Có tác dụng kiềm dầu và kiểm soát bã nhờn.
Kháng nước, kháng mồ hôi tốt, có thể sử dụng khi đi biển hoặc tham gia các hoạt động ngoài trời.
Kết cấu mỏng nhẹ, không gây nặng mặt.
Nhược điểm
Có mùi hương nhẹ, không quá nồng nhưng có thể gây khó chịu cho một số bạn bị nhạy cảm với mùi hương.
Trong thành phần có chứa silicone nên có thể gây kích ứng cho làn da nhạy cảm.
Cảm nhận sau khi dùng
Chỉ số chống nắng khá ấn tượng nên tác dụng bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời rất tốt. Ngoài ra, khả năng chống nước và mồ hôi khá tuyệt vời nên ngay cả khi hoạt động mạnh, ra nhiều mồ hôi thì làn da vẫn được bảo vệ một cách tối ưu.
Giá thành
Giá thành dao động trong khoảng 132.000 – 199.000/ 1 lọ 50gr.
The Saem Eco Earth Mild Sun CreamKem chống nắng The Saem Eco Earth Mild Sun Cream là lựa chọn hoàn hảo cho những cô nàng có làn da đỏng đảnh, khó chiều vì chỉ số chống nắng khá thấp SPF32 PA+++ nên hạn chế việc da bị kích ứng một cách hiệu quả nhất.
Thành phần
Đây là kem chống nắng thuần vật lý rất dịu nhẹ và an toàn cho da nhờ vào các thành phần tự nhiên như:
Chiết xuất từ hạt macca, cây anh túc Peru và Rumian: Giúp tái tạo da và thúc đẩy quá trình sản sinh collagen ở da.
Chiết xuất carambola: Ngăn ngừa các tia UV phá hủy sự sản sinh collagen.
Chiết xuất hoa cúc: Làm dịu da, kháng khuẩn, kháng viêm.
Niacinamide: Làm mờ các vết thâm mụn, giúp da sáng khỏe một cách tự nhiên.
Công dụng
Bảo vệ da một cách nhẹ nhàng.
Phục hồi các hư tổn trên da và ngăn ngừa sự hình thành của các nếp nhăn.
Hỗ trợ làm trắng, sáng da một cách tự nhiên.
Texture
Kết cấu kem đặc, dễ tán và thẩm thấu nhanh, không gây bết dính và không tạo vệt trắng, không gây loang lổ khi đổ mồ hôi.
Ưu điểm
Làm sáng da, đều màu da và có thể thay thế lớp nền trang điểm hằng ngày.
Giúp phục hồi làn da và ngăn ngừa nguy cơ lão hóa.
Nhược điểm
Chỉ số chống nắng thấp nên chỉ phù hợp cho các cô nàng làm việc trong văn phòng, máy lạnh.
Sản phẩm không phù hợp với làn da khô vì có thể tạo vệt trắng bệch trên da.
Cảm nhận sau khi dùng
Sản phẩm này thực sự là một lựa chọn tuyệt vời dành cho các nàng lười makeup nhưng vẫn muốn có một lớp nền căng mọng, trắng sáng. Khả năng giữ màu lâu tầm 4 – 5 tiếng và không bị trôi kể cả khi đổ mồ hôi.
Giá thành
Gia thành dao động trong khoảng 129.000 – 199.000/ 1 lọ 50gr.
The Saem Waterproof Sun CreamĐây là sản phẩm dành riêng cho hoạt động ngoài trời nên chỉ số chống nắng của The Saem Waterproof Sun Cream rất cao với SPF50+ PA++++, có khả năng chống nước ưu việt và phù hợp cho mọi loại da.
Thành phần
Kem chống nắng The Saem Waterproof Sun Cream có khả năng chống nước, chống mồ hôi vượt trội là nhờ vào các thành phần như:
Chiết xuất cây thảo dược phức hợp tự nhiên: Bảo vệ da toàn diện trước các tác nhân gây hại như: bụi bẩn, ánh nắng, ô nhiễm,… giúp da khỏe mạnh từ sâu bên trong.
Octinoxate, octocrylene, zinc oxide, titanium dioxide: Đây đều là những hoạt chất chống nắng tiên tiến nhất giúp bảo vệ da trước các tia UV một cách hiệu quả.
Advertisement
Bổ sung vitamin E: Giúp da chống oxy hóa, cung cấp độ ẩm cho da và tăng sức đề kháng cho da.
Công dụng
Bảo vệ làn da khỏi tác động của các tia tử ngoại.
Chống nước và mồ hôi, bảo vệ da tối ưu ngay cả khi nàng tham gia các hoạt động bơi lội hay ngoài trời nắng gắt.
Dưỡng ẩm cho da, làm mát và dịu da khi ra ngoài nắng, nuôi dưỡng da từ sâu bên trong.
Texture
Sản phẩm có kết cấu kem đặc, có màu cam nhạt, dễ tán đều và thấm nhanh, giúp da khô thoáng, đều màu mà không gây nhờn hay bí da.
Ưu điểm
Tệp ngay vào da sau khi thoa, không gây bết dính hay khó chịu cho làn da.
Khả năng kháng nước, kháng mồ hôi cực kỳ tốt.
Chứa nhiều thành phần tự nhiên giúp củng cố hàng rào bảo vệ da.
Làn da được dưỡng ẩm, làm mát khi ra ngoài nắng.
Nhược điểm
Dễ gây bí da và gây mụn nếu bạn không tẩy trang kỹ càng.
Cảm nhận sau khi dùng
Sản phẩm rất dễ tán và tệp ngay vào da sau khi thoa, để lại một lớp mịn lì, khô ráo và không hề bị nhờn. Ngoài ra, khả năng chống nước và chống mồ hôi của The Saem Waterproof Sun Cream không có gì phải bàn cãi vì nó không hề bị rửa trôi trừ khi bạn sử dụng nước tẩy trang chuyên dụng.
Giá thành
Giá thành dao động trong khoảng 200.000 – 399.000/ 1 lọ 50gr.
Uống Sữa Pha Với Lòng Đỏ Trứng Gà Có Tốt?
Theo Hội Liên hiệp Phụ nữ Việt Nam, trứng gà rất giàu dinh dưỡng với hàm lượng đạm, Vitamin, khoáng chất, chất béo cao. Ngoài ra, trứng gà còn chứa các muối vô cơ và chất gây men, có công dụng thúc đẩy tăng trưởng và sinh sản, tốt cho sức khỏe và hỗ trợ nâng cao tuổi thọ.
Ăn trứng gà sống có tốt cho tinh trùng không?
Lòng đỏ trứng gà giàu chất dinh dưỡng hơn lòng trắng trứng, chất béo và vitamin A, vitamin D hầu như tập trung ở lòng đỏ. Cholesterol trong lòng đỏ trứng gà giúp cơ thể phát triển và tăng trưởng tốt, giúp trẻ em mau lớn và người suy nhược, thiếu chất mau chóng hồi phục.
Ngoài ra trứng gà còn chứa nhiều khoáng chất như Natri, Canxi, Sắt, Photpho, Kẽm… cần thiết cho sự trao đổi chất và phát triển của cơ thể.
Theo Đông y, lòng đỏ trứng gà có vị ngọt, có tác dụng tốt cho tim và thần kinh, bổ tỳ, dạ dày, hỗ trợ điều trị các bệnh âm hư, mắt kém, nôn mửa, đau bụng đi lỏng, ra mồ hôi trộm…
Uống bia với trứng gà, phương pháp tăng cân hiệu quả
Với hàm lượng dinh dưỡng cao, sữa và trứng gà là sự kết hợp tuyệt vời để tăng cường sức khỏe, tăng cân và hỗ trợ điều trị một số loại bệnh.
Cả lòng đỏ và lòng trắng trứng gà đều là nguồn dinh dưỡng quý, nên sử dụng cả hai để tận dụng hết tác dụng tích cực đối với sức khỏe của trứng gà.
Tuy nhiên, lòng đỏ trứng gà cũng có chứa Cholesterol, do đó, khi sử dụng nên tiết chế số lượng, chỉ nên dùng tối đa5 trứng mỗi tuần.
Theo chuyên gia dinh dưỡng Lizzie Streit, bạn có thể kết hợp trứng gà sữa đặc mật ong tạo nên một thức uống hoặc món ăn ngon miệng.
Trứng gà, mật ong, sữa đặc đều chứa nhiều chất dinh dưỡng, vitamin có lợi cho sức đề kháng của con người. Với lượng giá trị chất dinh dưỡng như trên, trứng gà mật ong sữa đặc có tác dụng tăng cân nhanh chóng mà còn vô cùng lành mạnh.
Lưu ý: Nên uống vào buổi sáng sau khi ăn để cơ thể hấp thụ dinh dưỡng tốt hơn.
Ngoài ra, khi bạn kết hợp những nguyên vật liệu trứng gà mật ong sữa đặc sẽ tạo ra protein, chất béo cho những mô mỡ ở ngực và giúp chúng lớn lên. Nên ăn trứng gà mật ong sữa đặc tăng vòng 1 vào buổi sáng sớm hoặc trưa để giảm thiểu tích mỡ vùng bụng.
Ngoài sữa, các bạn có thể sử dụng bia hoặc soda để đánh với trứng gà, khá lạ miệng mà vẫn đem lại lợi ích cho sức khỏe không kém sữa.
Đối với sữa để phát huy hiệu quả tăng cân tốt nhất, bạn nên uống sữa vào buổi sáng sau ăn 2 giờ và buối tối trước khi đi ngủ 2 giờ.
Advertisement
Tóm lại, uống sữa pha với lòng đỏ trứng gà rất tốt cho sức khỏe, có thể dùng để bồi bổ cho người thiếu chất dinh dưỡng, người muốn tăng cân. Tuy nhiên, bạn chỉ nên dùng tối đa 5 trứng mỗi tuần để giảm lượng Cholesterol hấp thụ vào cơ thể.
Nguồn: Hội Liên hiệp Phụ nữ Việt Nam, tạp chí Healthline
Bạn sẽ quan tâm:
Có nên ăn trứng và sữa cùng một lúc?
Những tác dụng tuyệt vời từ trứng gà đối với sức khỏe và sắc đẹp
Công thức giúp vòng 1 nảy nở từ trứng gà
4 Cách Vắt Sữa Mẹ Hiệu Quả, Đúng Cách Để Có Nguồn Sữa Tốt Cho Con
Sản xuất sữa phục vụ nhu cầu cho bé
– Cơ chế sản xuất sữa được hình thành trong vòng 6 tuần đầu tiên sau sinh. Đây là thời điểm vàng để kích thích sản xuất sữa, quyết định lượng sữa sẽ có nhiều hay ít về sau.
– Ở những tuần đầu, bé thường bú nhiều và phát triển rất nhanh
– Từ 3 – 4 tháng sau sinh, tốc độ tăng trưởng của trẻ sẽ chậm lại. trung bình mỗi ngày một bà mẹ sản xuất khoảng từ 600 – 900ml sữa.
– Trẻ từ sơ sinh đến 6 tháng uống khoảng 600 – 900ml mỗi ngày, mỗi lần bé uống khoảng từ 90 – 150ml.
Nguyên tắc cơ bản khi vắt sữa mà các mẹ nên biếtVắt sữa mẹ được hiểu là cách lấy sữa ra khỏi bầu vú. Tuy các nguyên tắc cơ bản chung của việc vắt sữa là kích thích và gây áp lực ở vùng quanh vú để sữa chảy ra từ núm vú nhưng vẫn có nhiều sự khác biệt đáng chú ý, tùy theo từng loại máy hút hoặc trong trường hợp bạn dùng tay để vắt.
Để giúp mẹ hút sữa hiệu quả và giữ nguyên chất dinh dưỡng, mẹ có thể tham khảo bài viết về 4 cách tiệt trùng bình sữa an toàn, hiệu quả.
Các cách vắt sữa mẹ đơn giản Cách vắt sữa mẹ bằng tayHướng dẫn cách thực hiện
Rửa sạch tay và dùng khăn mềm, sạch lau qua bầu vú. Nên ngồi (hoặc đứng) một cách thoải mái và để ly (bình sữa) ở gần vú.
Đặt ngón tay trỏ phía bên dưới bầu vú, gần về phía quầng vú và ngón tay cái của bạn ở trên bầu vú, đối diện với ngón trỏ.
Mỗi bên vú được chia làm khoảng 15 phần (tuyến sữa), mỗi một tuyến có một túi sữa riêng.
Nếu quầng vú rộng, bạn có thể đặt các ngón tay lùi vào bên trong quầng vú một chút.
Nếu quầng vú hẹp, bạn có thể đặt các ngón tay lui ra phía ngoài. Các ngón tay còn lại được đặt ở dưới để đỡ ngực.
Giữ các ngón tay ở nguyên vị trí trên ngực, nhẹ nhàng ấn các ngón tay về phía sau.
Bóp nhẹ nhàng, chú ý cố gắng không để các ngón tay trượt trên da. Lần đầu tiên vắt sữa bằng tay, chỉ có vài giọt sữa xuất hiện.
Tiếp tục giữ lực, ép về phía sau. Đồng thời, dùng ngón trỏ và ngón út cùng lúc ép xuôi nhẹ về phía trước, làm sữa chảy ra khỏi các túi sữa, tràn ra đầu vú.
Nới lỏng lực ép của tay để các tuyến sữa đầy lại rồi lặp lại thao tác trên.
Lưu ý khi thực hiện
Trong trường hợp sữa không chảy, di chuyển bàn tay gần đỉnh hoặc xa hơn để tìm vị trí tốt nhất. Massage ngực thêm một lúc và thử lại.
Tránh xoa bóp hoặc trượt các ngón tay dọc theo da, tránh ép vào núm vú vì ấn hoặc kéo núm vú gây nên sữa chảy ra.
Vắt tối thiểu 3 – 5 phút mỗi bên vú cho tới khi dòng sữa chảy chậm lại thì chuyển sang bên kia và sau đó lại vắt lại ở cả hai bên.
Cách vắt sữa mẹ bằng máy hút tayHướng dẫn cách thực hiện
Rửa sạch tay, lau khô. Vệ sinh sạch sẽ 2 bầu ngực bằng khăn ấm. Các mẹ nên khều cả các cặn sữa ở đầu núm ti để đảm bảo vệ sinh cũng như cho tia sữa được đều hơn.
Lưu ý các bộ phận của máy phải thật khô ráo.
Tiến hành massage ngực, làm với cả 2 bên trong khoảng 10 – 15 phút. Với những máy có silicon massage, bạn vẫn nên thực hiện bước này.
Điều chỉnh phễu chụp sao cho vừa vặn với bầu ngực. Tránh cho không khí bên ngoài lọt vào làm ảnh hưởng đến lực hút.
Dùng tay bóp liên tục vào cần đẩy trên để kích thích gọi sữa về. Sau khi sữa tiết ra thì bóp cần dưới chậm lại để máy đạt hiệu quả tối ưu nhất. Điều chỉnh lực cánh tay sao cho thích hợp để không bị đau rát khó chịu
Sau khoảng 15 – 20 phút, mẹ dừng lại và thực hiện với bên ngực kia.
Lưu ý khi thực hiện
Sữa sau khi vắt ra có thể cho bé sử dụng trực tiếp, hoặc khi bé chưa có nhu cầu, mẹ cần cho vào túi trữ sữa chuyên dụng và bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh. Khi bảo quản trong ngăn mát, sữa chỉ nên sử dụng trong ngày.
Vệ sinh máy hút sữa bằng tay để chuẩn bị cho những lần hút sau.
Cách vắt sữa mẹ bằng máy hút điệnHướng dẫn cách thực hiện
Rửa tay sạch sẽ , đảm bảo tất cả các phần của máy bơm đều sạch sẽ.
Đặt tấm hút lên bầu ngực. Giữ tấm chắn, chứ không phải bình sữa bên dưới, để bạn có thể điều chỉnh theo ý muốn. Để tấm hút vào đúng chỗ núm vú, nếu để sai, việc hút sữa sẽ trở nên không hiệu quả.
Sữa thường bắt đầu chảy trong hai phút. Bạn cần điều chỉnh tốc độ với những loại máy không có điều chỉnh tự động. Việc bạn chủ động thay đổi tốc độ cho phù hợp là rất tốt, miễn là giống với chuyển động bú của bé.
Lưu ý khi thực hiện
Tìm một tốc độ thoải mái và hiệu quả. Bạn sẽ thấy máy hút sữa tự động không hề gây cảm giác đau.
Đôi khi việc tập trung nhìn vào bình sữa xem được bao nhiêu cũng khiến dòng sữa bị tắc. Vì vậy bạn hãy thoải mái và thư giãn hết mức có thể.
Khi dòng sữa chảy chậm lại, bà mẹ cảm thấy gần xong việc, bà mẹ hãy tắt máy hút.
Nên làm theo các hướng dẫn của máy và làm quen với máy để sử dụng
Mẹo giúp mẹ thúc đẩy phản xạ sữa xuống khi vắtCho bé bú đúng cữ: Việc cho bé bú đúng cách và liên tục sẽ giúp sữa được tiết nhiều hơn. Sau 1 giờ đồng hồ, lượng sữa của mẹ sẽ được phục hồi 40% và 75% sau 2 giờ lượng sữa mà bé đã bú.
Hút sữa mẹ đều đặn: Việc hút sữa thường xuyên theo lịch trình (cách 3 tiếng hút một lần) là cách làm giúp sữa mẹ xuống nhiều hơn.
Nhẹ nhàng xoa bóp hai bầu ngực: Dùng lòng bàn tay hoặc gờ ngón tay vuốt ve ngực, hướng về núm vú. Nhẹ nhàng lăn núm vú giữa các ngón tay.
Advertisement
Lựa chọn nơi vắt sữa: Vắt sữa trong một không gian ấm áp, yên tĩnh, thoải mái và không bị phân tâm. Bạn hãy hít thở sâu và chậm. Trước khi vắt sữa, bạn cũng có thể uống một ly nước nóng và nghe những giai điệu nhẹ nhàng.
Suy nghĩ về bé: Trong quá trình vắt sữa hãy nghĩ đến bé, điều này sẽ giúp sữa chảy nhiều hơn.
Máy hút sữa điện đôi Philips Avent Eureka SCF393.11
6.750.000₫
Xem đặc điểm nổi bật
Máy hút sữa điện đôi sử dụng công nghệ chuyển động tự nhiên giúp sữa chảy nhanh và nhiều hơn trong thời gian ngắn.
Miếng đệm bằng silicone mềm, co giãn, một kích cỡ duy nhất phù hợp với mọi kích thước và hình dạng núm vú.
Tùy chỉnh cài đặt với 8 mức kích thích và 16 mức hút.
Bình sữa dung tích 125 ml được làm từ nhựa PP cao cấp, đảm bảo không chứa BPA, an toàn cho mẹ và bé.
Tự động ghi nhớ cài đặt cuối cùng tiện lợi cho lần sau.
Thương hiệu Philips Avent của Anh, sản xuất tại Hungary.
Cập nhật thông tin chi tiết về Sữa Glico Của Nhật Dùng Có Tốt? trên website Ycet.edu.vn. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!